Geestelijk welbevinden is nauw verbonden met fysieke gezondheid en sociale gezondheid. Het is meer dan enkel de afwezigheid van psychische klachten. Je goed in je hoofd en vel voelen zijn noodzakelijk om goed te functioneren en geluk te ervaren. Blijf dus niet te lang zitten met een mentaal dipje want dit kan langdurige gevolgen hebben op fysiek en sociaal vlak.
Wil je meer informatie over mentaal welzijn?
Weet je niet goed waar je terecht kan met vragen of je verhaal? Neem dan gerust een kijkje op een van volgende websites.
Te Gek!? Geestelijke gezondheidszorg
Onthoud dat je er niet alleen voorstaat en je steeds terecht kan bij je huisdokter met vragen rond (mentale) gezondheid. Aarzel niet om contact op te nemen.
Ben je op zoek naar psychologische zorg? Kijk dan zeker ook eens op de website van de Psychologische zorg in de eerste lijn. Op die website kan je op basis van de leeftijd en type zorg, de contactgegevens terugvinden van de rechtstreeks toegankelijke psychologen in onze regio.
