Bewegen voor 55-plussers

Elke woensdag van 9 tot 10 u. in sporthal Rooienberg kan je terecht voor een leuke bewegingsles voor alle 55-plussers (uitgezonderd schoolvakanties).

Tijdens deze lessen wordt er gewerkt aan evenwicht, conditie, kracht, lenigheid en coördinatie, dit met en zonder materiaal. Kortom, sportief bewegen op aangepaste muziek in een ontspannen sfeer en afhankelijk van uw eigen kunnen. Iedereen vanaf 55 jaar is welkom of jonger indien je herstellende bent.

De prijs bedraagt 3 euro voor Duffelaars en 4 euro voor niet-Duffelaars. Er kan cash betaald worden in het zaalwachterlokaal bij het begin van elke les. Vooraf reserveren is niet nodig.